Anziani, un decalogo per evitare malori e traumi in montagna
I consigli della Società Italiana di Gerontologia e del Cai

I consigli della Società Italiana di Gerontologia e del Cai
Studio confronta con tapis roulant. Impegna più regioni cervello
"Fragilità sociale" è un rischio per gli over 65 con patologie cardiache
Appello da 4 campionesse per praticarlo anche nella terza e quarta età
Allarme dei geriatri, necessario intervento Governo
Al culmine della salute invece a 34, secondo sondaggio Usa
Fondamentale anche per preservare autonomia in caso di ricovero
Relazione Ministero, gap tra uomini e donne e nord-Sud
Landi, fa capire che una vita attiva può portare a una vecchiaia di successo
Associata anche a depressione e altri fattori di rischio demenza
Un'ora di attività a settimana è benefica per gli over 85
Cinque minuti di una tecnica che allena respirazione
Attività fisica costante nella vita mantiene i muscoli forti
Vantaggi maggiori tra chi ha 'pet' da più anni
Fino al -62% di rischio morte per malattie cardiovascolari