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Responsabilità editoriale di Delta Pictures
PressRelease - Responsabilità editoriale di Delta Pictures
Può capitare a tutti di vivere un periodo di forte stress o di stanchezza cronica che in alcuni giorni mette a dura prova, causando cali di concentrazione eperdite di memoria. Sono sintomi comuni a molti di noi, che non devono destare troppe preoccupazioni poiché si può contare sull'aiuto di piccoli accorgimenti e su prodotti appositamente formulati per sostenere anche le giornate più impegnative.
Le amnesie, più o meno brevi, sono più facili da riscontrare con l'avanzare dell'età a causa dell'invecchiamento cerebrale. Tuttavia, questa condizione passeggera può riguardare anche i più giovani, come ad esempio gli studenti alle prese con un periodo di studio particolarmente stressate, oppure chi pratica un lavoro usurante a livello mentale. Il ritmo incessante, l'accumulo di stress e di ansia possono provocare dei “cortocircuiti “a livello cerebrale in cui sembra di non ricordare più nulla, come se tutto si fosse cancellato immediatamente, oppure che si fatichi a ricordare una nozione appena acquisita.
Fortunatamente possiamo aiutarci grazie all'utilizzo di specifici prodotti per la memoria che supportano le normali funzioni cognitive.
Più specificamente, in farmacia troviamo degli ottimi integratori per migliorare la memoria e la concentrazione. Questi integratori sono in grado di darci una marcia in più e sono formulati grazie alla combinazione di sali minerali, vitamine, amminoacidi, estratti vegetali la cui unione ha lo scopo di migliorare e supportare le funzioni cognitive, stimolando le funzioni cerebrali.
Possiamo così raggruppare le piante più usate negli integratori per la memoria e la concentrazione:
Inoltre, completano la lista dei componenti anche il fosforo, il magnesio il ferro, lo zinco e lo iodio e le vitamine del gruppo B.
I vuoti di memoria possono anche essere legati ad una routine quotidiana non corretta, come ad esempio:
In conclusione dobbiamo fare tesoro di tutte queste indicazioni perché la nostra salute passa da piccoli e semplici accorgimenti che possono fare una grande differenza per il benessere del nostro organismo. È necessario sforzarsi nel cambiare alcune abitudini, ritagliarsi del tempo per se stessi in cui praticare un hobby o qualsiasi attività che ci permetta di svagare la mente e rilassarci, ricordando di limitare il consumo di cibo e preferire una maggiore attività motoria.
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