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Salute degli occhi passa anche da una idratazione corretta

Salute degli occhi passa anche da una idratazione corretta

Senza acqua si riduce la produzione di lacrime

MILANO, 11 gennaio 2021, 12:57

Redazione ANSA

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- RIPRODUZIONE RISERVATA

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"La salute degli occhi dipende infatti anche da un corretto equilibrio dei liquidi nel corpo" a spiegarlo è la dottoressa Elisabetta Bernardi, Biologa specialista in Scienza dell'Alimentazione e membro dell'Osservatorio Sanpellegrino.
    Ed è per questo che è importante bere almeno otto-dieci bicchieri di acqua ogni giorno. "Senza acqua - prosegue Bernardi -, i condotti lacrimali riducono la produzione di lacrime e gli occhi perdono la lubrificazione di cui hanno bisogno per funzionare correttamente." Un altro elemento importante dell'occhio, ricordano dall'Osservatorio Sampellegrino, è l'umor acqueo, liquido salino composto per il 98% da acqua che trasporta sostanze importanti e necessarie per un corretto funzionamento dell'occhio, soprattutto per quelle zone che non sono direttamente collegate al sistema vascolare. Serve anche a mantenere stabile la pressione intraoculare, fornire nutrimento al cristallino, difendere dagli agenti patogeni e svolge un ruolo importante nel passaggio della luce.
   

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